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Binaurale Beats - unglaubliche Effekte oder unglaublicher Blödsinn?
Sie sollen Menschen helfen… beim Einschlafen… beim Lernen… beim Abnehmen… bei der Rauchentwöhnung… und und und!
Vorwort
Das Thema Selbstdisziplin und der Kampf gegen den inneren Schweinehund beschäftigt sehr viele Menschen. Wer etwas länger recherchiert, wird auf Themen wie Selbst-Suggestion, Subliminals oder eben binaurale Beats stoßen.
Heute sehen wir uns die binauralen Beats genau an!
In diesem Artikel kläre ich dich über Wirkung und die Möglichkeiten von binauralen Beats auf. Für wen sind sie geeignet und wie funktionieren sie?
Was sind binaurale Beats?
Ohne langes drum herum…
Binaurale Beats sind nicht oder kaum wahrnehmbare Töne. Die Töne können nur wahrgenommen werden, wenn beiden Ohren Schall mit leicht unterschiedlicher Frequenz direkt zugeführt wird. Du benötigst also Stereo-Kopfhörer. Der binaurale Beat entsteht erst im Gehirn, wenn deinem...
Was ist Subliminal?
Subliminal bedeutet wörtlich „unter der Schwelle“. Wir haben es also mit Reizen zu tun, die sich unterhalb einer bestimmten Schwelle, nämlich unterhalb der Schwelle bewusster Wahrnehmung, bewegen. Damit erscheinen diese subliminalen Reize zunächst einmal recht obskur: Ein Reiz ist, so wird gemeinhin angenommen, eine Umweltbedingung, die auf uns einwirkt und die wir wahrnehmen. Subliminale Reize zeichnen sich nun gerade dadurch aus, dass wir sie nicht bewusst wahrnehmen. Dennoch: Wir nehmen sie wahr!
